Ольга, Самара (Friday, 26 March 2021 08:00)

Благодарю Аллу за игру "Управляй судьбой"! Это что-то невероятное и в то же время настоящее - то, что можно ощутить, обрести. Думаю, нам всем хочется вырасти, но порой мы не можем разобраться, куда нам расти, на что опереться внутри себя и в окружающем мире. И я такой человек. А еще я не совсем доверяю современным жёстким требованиям, не хочу калечить себя выполнением непосильных, НЕ МОИХ задач. Именно поэтому доверилась Алле. Она бережно относится к личности другого человека и в то же время докапывается до сути. В игре бузупречно, замечательно всё до мелочей - от того, что в игровой форме окончательно и правдиво сформировался запрос до финальной точки в виде подарков, в т.ч. самой себе. Алла внимательно относится к каждой фразе. Кроме этого, был такой кайф оказаться в кругу серьёзных и весёлых, сильных и совсем немного, чуть-чуть:))) слабых, умных красоток!! На современном языке это называется "групповая динамика",я бы сказала, что это классное общение. Спасибо всем, девочки!! Алла - психолог от Бога. Благодарю от всей души!

Светланка (Friday, 12 March 2021 12:03)

С эфирными маслами - это что то волшебное!
� Мне очень понравилось. (люблю эфирные масла). Впервые встретила такой подход у Аллы.

Благодарю Алла! � � �

(Хотя выбрав масло недоумевала как это мне-женщине, может быть нужным урологическое масло��, а потом пришло озарение (оказывается мне нужно излечить отношения с отцом с мужчинами).
Эфирные масла это что то фантастическое)���

Светлана С. (Thursday, 21 January 2021 21:25)

Екатерина )))сама наслаждаюсь работой с МАК ,сейчас у Аллы на курсе НЛП ,там ещё круче,быстрее и глубже ,просто какой-то Вау эффект

Екатерина (психолог), Ставрополь (Thursday, 21 January 2021 19:43)

Хочу ещё раз поблагодарить Аллу за ценные знания, опыт и поддержку!
���
Очень рада, что освоила МАК, и теперь это один из моих любимых инструментов!
Так здорово, что, даже если ситуация очень непростая, клиент находит для себя ответы, обнаруживает ресурсы, новые варианты и решения, снимается тревожность и напряжение.
Потрясающий инструмент для погружения в подсознание ���

Анастасия К. (Sunday, 20 September 2020 21:49)

Хочу поблагодарить Аллу Кристал за курс по метафорическим картам!Это было волшебно и невероятно!
Самой яркой вспышкой курса была «встреча» с моим внутренним ребёнком , «встреча» со мной 6 -летней девочкой ,такой смелой,сильной,но в то же время задорной и жизнерадостной .А кульминацией и «вишенкой на торте» оказался онлайн-выпускной�
Сейчас участницы проекта поймут о чем я�Я заказала себе шикарный ежедневник и ручку с надписью «Бойся,но делай»,дело в том,что я всегда пользовалась ежедневниками ,но несколько лет назад просто забросила это дело и понимаю,что его отсутствие меня тяготило,но руки не доходили до покупки ,ну и считала,что пока нет столько записей,чтоб на него тратиться�Следующим моим шагом обязательно станут латиноамериканские танцы,я уже ищу преподавателя по ним❤️ И конечно же маяк,который освещает мой путь и показывает насколько круто все в моей жизни�
Я благодарна Алле и всем участникам курса за открытия в моем внутреннем мире,в моем подсознании.С нетерпением жду следующего курса!

Тина, Киев (Tuesday, 15 September 2020 11:22)

У меня плохое зрение с самого детства и чувствую, что это связано с травмой.
Вот мои наблюдения после гипноза с Аллой.

Интересно, что ощущение внутреннего зрения , мудрости что ли, ярче проявилось. Уверенности в консультациях приумножилось! И вот здесь как раз уверенность в своих силах увеличивается! Это такое приятное ощущение! ��� Интересный эффект после сеанса с тобой� Ещё раз благодарю, Алла!

При чем ощущение,что всегда так было�такой мягкий эффект!

Мадина, Алма-Ата (Tuesday, 25 August 2020 11:49)

Ребята!

Алла, просто монстр в психологии и гипнотерапии! Обалдеть!

До сих пор сижу пор впечатлением!

Она меня в три рубля скрутила и не слезла с меня пока не вытрясла все, что мешало мне, не смотря на мои сопротивления!

Семейный психолог Алла Кристалл (Tuesday, 18 August 2020 21:28)

В снах крылся и кроется ресурс! Как здорово, что стали запоминать сны! Доброй ночи, Гузель!

Продолжайте держать в курсе событий!)

Гузель (Tuesday, 18 August 2020 21:03)

Добрый вечер, Алла. Хочу сказать большое спасибо за то, что...помогаете мне слышать мое подсознание.Помните, на курсе МАК я говорила, что не вижу сны?) Сегодня ночью мне приснился ответ на вопрос, который я задала перед сном.Я проснулась впервые знала ответ на свой вопрос.Чувство незабываемое, и не спутаешь ни с чем: вокруг меня взрываются " снаряды" �, ну а что я хотела, ставя в намерение мудрость и хищность?�Но такое спокойствие мне снилось сегодня, что утром мое тело его ещё помнило.Спасибо большое!!! Буду передавать новости с "передовой" ��

Анна А., 35 лет, Самара (Wednesday, 25 December 2019 21:09)

Дорогая Алла!!!
Добрый день!
Спасибо вам моя дорогая ВОЛШЕБНИЦА, что помогли мне изменить свои мысли и вместе с ними своё отношение к жизни!
Я реально не понимаю, как может измениться ситуация, которая уже более 10 лет оставалась без изменения - это чудеса психологии�
Алла, вы помните, что муж после развода совсем перестал общаться с детьми, так сейчас он мне сам названивает, просит встречи с детьми, переводит денег для них и не только алименты и даже больше�
Вокруг меня огромное количество поклонников и очень достойных, когда раньше были только одни дебилы, ну вы уж простите меня за столь не приличное выражение. Вы представляете, сейчас я выбираю с кем мне пойти на свидание☺️
Ко всему этому списку самое главное я хочу сказать одно - сейчас я СПОКОЙНАЯ, УВЕРЕННАЯ женщина, знающая как достойно жить и наслаждаться жизнью!
Мой девиз - это моя жизнь и только я устанавливаю правила ✌️
Благодарю ВАС за проделанную работу и ещё много интересного у нас с вами впереди ���

Ринат (Sunday, 22 December 2019 16:46)

В вашем характере есть немного аджики!

Александра Яковенко (Tuesday, 25 December 2018 13:35)

Отзыв Хочу сказать, что я со своим сыном 8 лет была у многих психологов, но ни один из них не помог мне так, как мне помогли в этом центре! Выражаю огромную признательность Алле за помощь в вопросах воспитания моего сына! Спасибо Вам огромное!

Андрей и Ксения. (Wednesday, 30 May 2018 06:50)

Приносим Вам свою благодарность!Прожив долгое время в браке люди прикипают ,перестают удивлять и радовать...Прийдя к Вам мы посмотрели на себе и друг друга по новому.Мы учимся говорить и слушать,понимать и прощать,удивлять и благодарить...Да что там...мы по новому учимся любить...И в этом полностью Ваша заслуга,более того вы дали нам "инструменты" и мы будем их активно применять.Спасибо.

Семейный психолог Алла Кристалл (Sunday, 03 December 2017 15:07)

Аж, мурашки по коже! Доброе утро, Ирина! Я Вас помню и сумочка у меня в сохранности, ношу по сезону!) Какая Вы молодец, что написали! Поделились своими успехами! Мое дело дать поддержку и инструменты для достижения цели, помочь раскрыться! А дальше Вы сами! Так держать и идти только вперёд сквозь страх, если он есть.

Ирина (Wednesday, 29 November 2017 08:38)

Алла, в 2016 году я была у вас на консультации с мужем. Теперь неважно какие проблемы были тогда. Когда нужно было выполнить домашнее задание- фото квартиры и близких, вы искренне удивились форме подачи, моей работы. Ещё я вам подарила сумку, которую сама изготовила. И вы сказали- ты не подарила мне юридические услуги, а подарила сумку, и к домашнему заданию подошла творчески... Так вот, сегодня в интервью, я сообщила, что к творчеству вернулась благодаря совету психолога Аллы Кристалл, но я думаю, что эта информация является рекламой и её не пустят в эфир. Я хочу чтобы вы знали, 28.11.17 я стала лучшим дизайнером Поволжья, и я как финалист приму участие в международном конкурсе дизайнеров. В этой победе есть ваш вклад, спасибо!

Психолог, психоаналитик Татьяна Чернова (Thursday, 26 October 2017 11:14)

1. То, что Вы позволили себе проявить Ваши истинные эмоции уже говорит о том, насколько большая работа была проведена.
2. По сути, все мы, за редким исключением, фактически с самого детства зажаты рамками, ограничивающими наши эмоции. И в данном случае совершенно неважно, кто или что способствовало их формированию: генетическая или психическая предрасположенность, семья, социум, среда вообще, в которой мы росли, взрослели, проходили те или иные стадии становления, получали и отрабатывали первые уроки. На кого-то наложил табу опыт неудавшихся личных отношений, кого-то останавливает боязнь ошибиться, а кого-то боязнь обидеть. И абсолютно неважно , какие эмоции имеют место быть: выражение любви и симпатии или проявление гнева праведного. Речь идёт о наших искренних эмоциях, запертых в нас.
3. Но, с другой стороны, не слишком ли много мы берём на себя, позволяя судить о других, с лёгкостью вешая ярлыки и направо-налево раздавая оценки? Ведь как гласит известная мудрость: "Никто не идеален".
4. Но как же тогда быть? Бесконечно балансировать между назревшим желанием дать, наконец, волю эмоциям и подспутным намерением спрятаться за маской? Ответ прост и очевиден и невероятен одновременно. А именно: "Принимать людей такими, какие они есть". Но что же это означает на деле? И почему эта простая и уже изрядно избитая истина вызывает у большинства людей скептическую усмешку и недоумение? Принятие людей таковыми, какие они есть, подразумевает под собой не только умение спокойно и снисходительно относиться к человеческим слабостям, благодушие и умение прощать, но и общий позитивный взгляд на мир, который предполагает гармонию тела, души и духа. Но о какой гармонии может идти речь, если подавленные боль, обида и гнев продолжают клокотать в нас вкупе с сопутствующими страхом и чувством вины. Именно здесь и понадобится помощь специалиста, который поможет устранить запруды, созданные накопившимися и неотработанными эмоциями, запечатанные приобретенным жизненным опытом и спрессованные под гнетом бесконечного стресса.

Легкое, позитивное и искреннее отношение к людям является основой не только здорового общения, но и здоровой жизни.)

История девушки, женщины 40л., Самара (Wednesday, 25 October 2017 20:19)

Моя родня БЫДЛО, по другому никак не могу выразиться. Мне было бы гораздо проще жить, если бы я была такой же, одной из них. И не надо было бы к психологу обращаться, тратить на это нервы, время и деньги. Но нет! Мне стыдно за них, да и за себя. Хотя чувствую, что сделана из другого теста. В кого, в себя или социальное окружение, улицу. В общем пришла на день рождение к родной тете. Все там собрались. Разговоры об абортах, причём об этом говориться в порядке вещей, закусывая огурчиком, например, предварительно выпив рюмку водки.... Ещё об изменах, и что это круто, только активная женщина может себе позволить любовника и не одного... и у нормальной женщины не может не быть любовника. Все бы ничего, можно было поприсутствовать, поздравить изменницу и удалится, но со мной был муж. И он все это слушал, вернее вынужден был слушать. Я оказалась в тупике. С одной стороны, это мои родственники и они такие, какие есть, их не изменить и это данность. С другой стороны, я могу принять такое общение, находиться за одним столом за такими разговорами, да ещё и с мужем. Что мне делать?! В общем то с этим вопросом и обратилась к психологу. Снисходительное отношение к родственникам - это понятно, а что делать когда внутри выворачивает наизнанку. Охота встать и закричать «акститесь, может о погоде в конце концов поговорим, о том, что первый снежок выпал, наговоры о более глубинных и душевных делах...» Психолог, психоаналитик Татьяна Олеговна Чернова разложила мне все по полочкам. Нашли причину, и моя реакция-это следствие. С помощью нескольких методик проработали (не в уме, а в душе) мои обиды детские. Надеюсь, хотя нет, уверенна, что ближайшая встреча на Новый год пройдёт для меня ровно, понятно, что эти быдловские разговорчики не избежать!)

Максим, Самара. (Friday, 29 September 2017 11:46)

Алла Кристалл одним словом -зависть всех психологов ))))

Семейный психолог Алла Кристалл (Sunday, 24 September 2017 11:22)

Мама с сыном 5 лет, рада была помочь)

Мама с сыном 5 лет (Thursday, 21 September 2017 15:36)

Доброе утро...и утро началось с хорошего...я пол ночи для себя писала и устроили ему сегодня необычный день отправились вместе покупать щенка...да а на счёт мужа это вы верно сказали...он думал что это вы должны палочкой махнуть волшебной и все исчезнет в тот же час...

Алла спасибо вам огромное...я и не думала что это так просто...мне казалось что это огромная проблема выйти на уровень общения и понимания с ребенком...слышать...слушать его..просто понимать..говорить с ним правильно...только сегодня я поняла что он тоже человечек которого нужно понимать...и услышать его проблемы...я буду очень стараться работать над собой..и чтобы он почувствовал это...да вы оказались правы ошибка не в ребенке...а именно во мне...

Семейный психолог Алла Кристалл (Wednesday, 06 September 2017 09:56)

Екатерина, благодарю за доверие. Что касается наших родителей, особенно мам, то часто сталкиваемся с непониманием, и болью соответственно. Изменить человека после 50ти не возможно, да и не нужно. Главное, действительно иначе РЕАГИРОВАТЬ не те или иные высказывания близких. А чтобы дойти до нового состояния нужна ... правильно-проработка прошлых ситуаций, и возможно снова связанных с мамой. И тогда это будет не игра, и не артистизм, а истинное новое восприятие старых высказываний родителей.

Екатерина, Самара (Sunday, 03 September 2017 11:59)

Накипело, пришла к семейному психологу Алле Кристалл по рекомендации своей близкой подруги. К семейному из-за того, что давний конфликт с мамой и непонимание всю жизнь. Она мне постоянно дает советы. Ты их не спрашиваешь, она дает, вплоть до того, как шинковать капусту для щей. Вы представляете?! Я должна именно как, и не иначе. Самое интересное, что она не является примером для меня во многом, особенно в готовке. Наша семья была постоянно питалась перекусами, когда я была маленькая. Она особо не работала, но дома было прошу прощения жрать нечего. И ее это никогда не беспокоило. Это в последнее времени она начала готовить, правда к этому времени я вышла замуж и есть свои дети.

В общем, после нескольких встреч с Аллой во-первых, проработана обида на маму за всё, особенно детство; во-вторых, изменилась моя реакция на ее провокации. Стало легче жить, правда. Жаль что дотянула до 30 лет, раньше надо было обратиться к психологу и моя жизнь не укоротилась бы на несколько лет.

Но лучше поздно, чем никогда!

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Friday, 09 June 2017 07:36)

Людмила, благодарю Вас за то, что открылись в интернет площадке. Уверенна. что Ваш опыт будет полезен многим.

Обратная связь:
1.Ревность матери к мачехе говорит о том, что родная мать имеет чувство вины перед ребенком за что-то и боится потерять его. И в этом контексте мачеха выступает угрозой, что она может большее дать ее ребенку (воспитание, внимание, выполнять свои обещание перед маленьким человечком).
2. А то что матерью идет манипуляция ребенком перед бывшем мужем, когда по сути в этом нет необходимости. У всех своя новая жизнь. Это может говорить о внутренних комплексах человека, например, нереализованности в работе. Таким образом, неизрасходованный потенциал, псевдовласть идет не туда.

Будьте все счастливы, и Вы, и она! А главное, не вмешивать наших деток во взрослые игры!

Людмила, Самара (Friday, 09 June 2017 06:46)

Я столкнулось с парадоксальным явлением. Разве матери с родными детьми так могут поступать?!
Итак, я замужем. У нас у обоих второй брак. От первого брака по дочке и у нас общая маленькая дочка. Мы отлично все ладим, и дети между собой и я с его дочкой и он с моей. Его бывшей жене всегда не нравилась наша семейная идиллия. Каждый раз, устраивался допрос ребенку: а о чем они говорили, а как у них дома и т.д. Маленькая пометка, я никого не уводила и меня тоже ни от кого не увели. И в один "прекрасный день" их общая дочка заявляет папе, что якобы я ей сказала, что мама то у нее гулящая, мужиков меняет, пьет и курит, и это называется проституцией. Естественно информация прилетела от бывшей супруги. Слава Богу, мой муж не поверил в это, не смотря на то, что настроенный ребенок подтвердил эту информацию.Кем она родную дочку хочет вырастить? Я это могу назвать как вербовка, не иначе. И почему она нас никак не оставит, ведь у нее новая семья.

И семейный психолог Алла Кристалл помогла мне разобраться в этой ситуации. Я теперь все поняла. Готовых ответов мне Алла, конечно, не давала, хотя... Меня просто подвели к осознанию, что вокруг происходит, через домашние задания. Я переключилась с чувства обиды, возмущения, гнева и ненависти к бывшей супруги на новое состояние нейтральное. Нейтральное значит такое состояние в мозгу и душе, что бывший супруги с ее негативом больше нет, она растворилась в воздухе. Алла спасибо Вам большое, дойти до ощущения чистоты вне зависимости от внешних раздражителей и это здорово. А нашу семью эта ситуация еще больше сблизила. И я даже благодарна той женщине за эту грязь, которую на меня вылили. Ведь эта грязь оказалась золотом!)

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Wednesday, 10 May 2017 05:59)

Дина, добрый день!

С неуверенностью чаще всего ко мне обращаются (локальная как мать, жена, профессионал или общая неуверенность).

Знать, в чем причина сложностей - это полшага. Вторые полшага - проработка "эмоциональных узлов", которые мешают жить в балансе.

"Еще мне понравилось, что нет у нее высасывания денег, она старается помочь в короткие сроки и я чувствую результат." Дина, уже как год у меня появилась структурированная система оплаты. Если все 10 предыдущих лет было так: не было временных рамок. То на 11ом году своей практики появились ограничения: первичная консультация длится не больше не меньше 1,5 часа: часто прерываю клиентов, останавливаю, переключаю, что называется "без воды". Повторные встреч 1 час. Уже генограмму не надо составлять, именно на нее уходит много времени. Общаемся только на уровне домашних заданий.

Благодарю, Дина, за конструктивную обратную связь.

Дина (Friday, 05 May 2017)

Добрый день. Хочу оставить свой отзыв о замечательном психологе, мудрой женщине-Алле Кристалл.
Я была неуверенной, казалось я ничего не смогу, не верила в себя, не могла понять чего же я хочу, было постоянное ощущение пустоты, неудовлетворенности, хотя у меня хороший муж, прекрасные детки, работа. Куда я только не ходила и к психологам и к гадалкам в надежде, что они мне дадут направление куда двигаться и что мне больше подойдет.
Потом я обратилась к Алле. Я могла к ней прийти и через месяц и через пол года, когда чувствовала в этом необходимость. Сначала мы разбирали жизненные ситуации, из-за которых я расстраивалась и после встречи всегда уходила с такой легкостью на душе. Затем мы проводили практики и я чувствую изменения, я как-то стала позитивной, уверенней, начала думать -как же хорошо, что я такая!!!! Появляется чувство "достоинства". Появились цели в жизни и какое-то сумасшедшее желание их воплотить в жизнь. А еще раньше я слушала чужие советы, думала и правда ничего не получится, все говорили у тебя ребенок маленький и тому подобное. А теперь у меня какое-то свое четкое мнение и вера в себя, почему-то верю что все смогу и это мне очень нравится.
Еще мне понравилось, что нет у нее высасывания денег, она старается помочь в короткие сроки и я чувствую результат.
Я очень благодарна тебе, Алла!!!!

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Tuesday, 02 May 2017 14:57)

Ирина, действительно найти в поисковике Яндекс или Гугл подросткового психолога в Самаре можно, но сложно. Не только потому что я там одна, но и потому, что как такого термина "подросткового психолога" не существует. Это означает, что "подростковая психология" входит в раздел "детской психологии". И соответственно детские психологи - это и есть те самые подростковые. Правда не все так просто. Семейные психологи тоже своего рода и подростковые психологи тоже. Они рассматривают все семью в целом, и каждый член семьи участвует так или иначе в психологическом консультирование (лично или опосредованно). Другой вопрос, у каждого психолога есть свои "невидимые" предпочтения кого консультировать. У каждого психолога есть свои сильные стороны, козыри, и не очень. Кто-то любит работать с подростками, семьями или индивидуально, а кто-то-с детьми, например. Я могу ответить лишь за себя, я понимаю подростков и в тоже время родителей, и мне нравится наблюдать изменения в жизни людей, понимая, что отчасти это и моя заслуга тоже.

Почему отзывы не пишут обо мне, как о подростковом психологе? Хороший вопрос. Писать отзывы не все любят. Читать - да. Писать - нет. Так устроен человек.

Ирина, спасибо за отзыв, кстати!)

*После того, как я начила расшифровывать начался отклик родителей подростков. Видимо это нужно было. Хотя подразумевается, что семейный психолог работает со всеми членами семьи как одновременно, так и индивидуально.

Ирина К., г. Самара (Tuesday, 02 May 2017 08:46)

Вы знаете, оказывается очень сложно найти подросткового психолога, по крайней мере в Самаре (не знаю как в других городах). Есть семейный и детские психологи. А подростковых нет! Вышла на Аллу Кристалл не по рекомендации (о наших ситуации никто не знает из знакомых). В Яндекс внесла "подростковый психолог в Самаре", так и высветилась одна Алла. Меня смутило, что есть отзывы на сайте, а вот именно отзывов как подростковому психологе нет. Выбора нет, обратились к Алле Кристалл. Первая встреча была 1,5 часа вместе с моим 15-летним сыном и мной. Необычная консультация могу сказать я вам. Самое главное, сын захотел с психологом общаться дальше, раскрываться. Я рискнула. Алла сказала, что не все будем мне говорить, так как будет соблюдать конфиденциальность между моим сыном и психологом, но в любом случае будет мне сигнализировать об этом. Я сначала не поняла- что значит сигнализировать. Теперь все стало ясно, уже со второй консультации. Это и домашние задания как для сына, так и для меня. И ей нужно было таким образом в том числе завоевать доверие его. В общем мы прошли тот самый мини-курс из 5 консультаций по 1 часу. Я прошу прощение за эмоции. Алла перевернула с ног на голову все. Я думала будет все происходить не так, что с сыном работать будут. А тут ещё и я должна была что-то делать. Шок какой-то был первое время. Сейчас мы стали ближе, он что-то начал сам рассказывать и у меня спрашивать. Вы знаете, та ситуация с неночевками дома сошла на нет. Не буду рассказывать в подробностях, это можно целую книгу написать. Он он стал сыном, хорошим сыном, а я видимо хорошей мамой. И изменения произошли всего за почти 1,5 месяца. Благодарю Вас Алла за действенные свои авторские методики, самое главеое, что они помогают. Так что не путайтесь народ, все что делает Алла-так должно быть. Главное доверится и осознанють свою участность в жизни подростшего ребёнка! Всем удачи и понимания с детьми!

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Friday, 31 March 2017 09:07)

Элла!

1.Раздвоение личности в определенный момент бывает у каждого из нас. Хорошо, что поняли, что нужно не лекарствами лечится, а что дело совсем в другом. Тем более эта ситуация повторяется уже ни один год.
2. Понять и осознать "откуда ноги растут" - это первый шаг.
А вот как избавиться от психосоматики? Осознание причины этого явления, безусловно, мало. Для этого и нужна проработка - выполнение домашних заданий.

И Вы это сделали, причем успешно! Награда- результат. Нет психосоматике в Вашей семье! Вам, Элла, спасибо за доверие!

Элла, 28 (Thursday, 30 March 2017 10:50)

В который год я сталкиваюсь с одним и тем же явлением. За день до моего дня рождения заболевает простудой один и тот же родной человек. И вместо поздравлений, я слышу "Я заболел". И во мне борется две Эллы. Одна говорит, почему болезнь делает предпочтение именно моему дню рождения, например?! Другая говорит, это сигнал о том, что с тобой хотят чаще видеться, "слышаться"?! Никогда не думала, что у меня эмоциональное раздвоение личности!) Благодарю семейного и детского психолога Аллу Кристалл за третий взгляд на эту ситуацию и проработку некоторых вещей.

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Saturday, 11 March 2017 07:56)

Тамара Васильевна, и мне хотелось бы сказать пару слов о нашем с Вами взаимодействии.

1. Предыстория, как Вы назвали, влияет на нашу настоящую и будущую жизнь, хотим мы этого или нет. Но можно сделать так, что влияние было минимальным, особенно, если было неблагополучное детство. Я очень рада, что несмотря на нашу с Вами возрастную разницу (я Вам в дочки гожусь), Вы доверились процессу. С другой стороны, то, что специалист - психолог на поколение младше - ассоциация с сыном и снохой. И наши с Вами, так сказать, беседы были неким разговором между Вами и семьей повзрослевшего родного ребенка, и самое главное - без конфликтных последствий.
2. Вы мать и, безусловно, переживаете за своего единственного сына, и имеете свою точку зрения, позицию, мировоззрение. И теперь Вы умеете оставаться при своем мнении, даже когда ооочень хочеться высказаться (контролирование эмоций), и выражать свое мнение сыну или снохе только тогда, когда его спрашивают. Дорогого стоит внутренняя гармония с самой собой, когда не спрашивают мнения - я этот процесс называю "вербальное воздержание".
3. Для того, чтобы отпустить ситуацию, нужно дойти до этого состояние - отпустить мозгом и сердцем, а не только чем-то одним.

Тамара Васильевна, родиться второй внучок/внучка, дайте знать). Всего Вам доброго и светлого!

Тамара Васильевна, 55 лет. (Friday, 10 March 2017 13:36)

Всем добрый день, у меня следующая ситуация. Сначала предыстория: я выросла в бедной семье, нас было пятеро. Я осознанно родила только 1 ребенка и нисколько не жалею. Теперь у меня внучка от сына, который хочет со своей женой еще и второго ребенка. Я категорически против, так как им нужно делать ремонт в квартире на 1 млн рублей (батареи менять), внучке больше внимания уделять и сегодня есть свой бизнес, а завтра - нет. Куда смотрят??? С этой позицией я обратилась к семейному психологу Алле Кристалл. Я долго с ней спорила, сопротивлялась домашним заданиям и не понимала, зачем мне, например, прорабатывать обиду на свою маму, что ты так плохо жили (ее в живых давно уже нет) и приче тут вообзще это?! Тем не менее я выполняла задания, которые мне давала Алла и почувствовала ту боль снова, и теперь знаю зачем мне это нужно было. Итоги: я отпустила ситуацию, будь что будет; не хочу брать на себя такую ответственность - решать судьбу сына, снохи и возможно еще одного внука или внучки. Я осталась при своем мнение, с измененным состоянием - я нейтрально отношусь ко второму будущему ребенку у сына. Для меня это огромный результат.

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Tuesday, 14 February 2017)

Любовь, в первую очередь я хочу Вас поблагодарить за искренность, открытость. Ведь то, о чем Вы написали, не каждый осмелиться публицировать. И для чего? Нет, не для того, чтобы высказаться. А чтобы помочь другим людям справиться с подобными детскими переживаниями. Ну и в третью очередь, написать обо мне, как психологе семейном и детском, отзыв.
Любовь, я желаю Вам оставаться в ровном духовном гармоничном состоянии и помните, что Вы всегда можете на меня рассчитывать.
И Вас даже имя говорящее - ЛЮБОВЬ!

Любовь, 27. (Monday, 13 February 2017 15:11)

Вы не представляете сколько я времени, денег и сил потратила психологические тренинги. Почему? Да, я вся в психотравмах с самого детства. И мне наверно уже ничего не поможет и я умру такой-истеричкой.
Я выросла в семье папы - алкоголика и гулящей мамы. Была предоставлена сама себе. В доме никогда не было детской еды, ходила немытая и грязная. Как вспомню, так жалко себя становится. С 5 лет у меня уже были ключи от дома, которые, я кстати, постоянно теряла. А как же бабушки с дедушками? Не было их рядом со мной. Была только улица и бездомные домашние животные, о которых я заботилась как могла. Соседи меня сторонились и не хотели, чтобы со мной общались их детки, ведь я из неблагополучной семьи. В школе мне занижали оценки из-за моей неуверенности. неопрятности и плохой репутации моей семьи.
Как же я сейчас? Замужем, у самой девочка, хорошая работа. Но мне постоянно снятся сны о моем ужасном прошлом, в до сих пор не уверена в себе, сутулюсь.
Я хочу простить родителей и даже простила их мысленно. Но в душе не могу. Ведь ни мама, ни папа даже не попытались попросить у меня прощения за отсутствие воспитания, недолюбовь и недовнимание.
Я не планировала, но как-то сорвалась на родителей (вспомнила старые обиды), когда они мне сделали замечание в плане воспитание моего ребенка.
Как они отреагировали? Они сказали, что я неблагодарная тварь и что они меня лишат наследства.
Мне не нужно никакое наследство, меня больше всего обидело, что они до сих пор меня "гнобят" и не раскаиваются.
Я поняла, что мне нужен именно семейный психолог, который поймет меня не только как специалист, но и как человек, может быть, который сталкивался сам с чем-то подобным.
Алла мне показалась сначала легкомысленной, часто смеется во время консультации, шуточки какие-то. К ней надо привыкнуть. В общем, я рискнула. Оказалось, все что делает Алла не просто так. Самое главное, ей удалось меня раскрепостить, открыться. Когда я разрыдалась от воспоминаний, она мне даже красивую салфеточку подала, хотя салфетки лежали рядом со мной и я сама могла взять их. Это забота, материнская забота, которой мне так не хватало, не хватает и не будет хватать.
Разумеется, обида на родителей осталась после завершения консультирования у Аллы Кристалл. Но я отпустила эту ситуацию до комфортного гармоничного состояния с самой собой. Не обошлось без домашний заданий и психологических практик с Аллой. Я довольна результатом.
Хочу пожелать людям, которые пережили домашнее насилие, не терять надежду на эмоционнально-психическое восстановление. Я тому пример, хотя мне было больно снова вспоминать все это. Может кому-то моя история поможет...

Семейный и детский психолог Алла Кристалл (Sunday, 05 February 2017 09:44)

Елена Владимировна!
1. "А дело в том, что я постоянно боялась серьезно заболеть, умереть в конце концов, возраст всё-таки" - это наши страхи, которые навешиваем сами того не осознавая на своих близких.
2. "Мы общались с ней 6 месяцев. Сначала встречались 1 раз в неделю, затем 2 раза в месяц, 1раз в месяц" - спасибо за соблюдения сеттинга и доверие мне как психологу.
3. Результат достигается в основном за счет выполнений домашних заданий. Не просто выполнения, а получения удовольствия, "кайфа" от этого.
Р.S. Благодарю, что уделили время и окрылились своими переживаниями и изменениями в жизни!

Елена Владимировна, 53 года. (Tuesday, 31 January 2017 07:03)

Мой супруг значительно младше меня, ему 29. Но дело не в этом. У нас всё вроде бы хорошо. Наш общий сынок пошел в первый класс. Оба работаем, зарабатываем. Муж меня любит, лелеет. А дело в том, что я постоянно боялась серьезно заболеть, умереть в конце концов, возраст всё-таки. Боялась, что после моей смерти муж найдёт молодую и обо мне все забудут; что сын будет расти без родной матери.

Алла вытащила меня из ада страха, который я сама себе придумала. Конечно, не сразу. Мы общались с ней 6 месяцев. Сначала встречались 1 раз в неделю, затем 2 раза в месяц, 1раз в месяц. Главное - результат. Я пришла с огромной обидой на мужа и всех окружающих, что ни меня не понимают. Заботяться, но мало. Ценят, но я нуждалась в большем. Сейчас я освободилась от этого пагубного чувства и свободна. Муж не посещал консультации и относился к этому скептически. Тем не менее, он не могу не заменить мои внутренние изменения.

Что стало результатом? Я перестала прибедняться в сфере здоровья. Живу сегодняшним днем и наслаждаюсь жизнью, постоянно куда-то ездим с супругом, воспитываем прекрасного сынишку. Я счастлива! И всем этого желаю - жить без чувства обиды.